Banplus, de la mano de su Presidente Ejecutivo, Diego Ricol, presenta el podcast de la psicóloga clínica y social Yorelis Acosta, quien abordará un tema importante en estos días: Aceptando los cambios, otra entrega del Maletín de Bienestar, para contribuir con el bienestar integral y la salud de nuestros colaboradores, clientes y público en general.
Aceptando los cambios, con la psicóloga Yorelis Acosta
Con en esta nueva charla con la psicóloga Yorelis Acosta, en un podcast de pocos minutos se aborda el tema de la apertura hacia el cambio y cómo enfrentar nuevos desafíos. Desde el Maletín de Bienestar, Banplus invita a escuchar y poner en práctica los útiles consejos que ofrece la doctora para favorecer un proceso que es una constante en nuestras vidas.
La apertura al cambio es una de las competencias psicológicas imprescindibles que debemos tener hoy en día, en un contexto tan cambiante con la declaración de la pandemia, causada por el COVID-19 que, además del confinamiento, trajo consigo nuevos protocolos de seguridad que cambiaron radicalmente nuestra cotidianidad.
Esta apertura es contraria a los estados de estabilidad, certidumbre, que eran una constante antes de la pandemia. Cuando nos abrimos al cambio, desarrollamos nuestra capacidad de enfrentar y aceptar nuevos retos, como también cualquier coyuntura que surja, y así evaluar si se requiere innovar y transformar acciones, que nos permitan el alcance de nuestras metas y nuevos objetivos.
Los cambios son difíciles para personas que necesitan de estructuras, que son de tendencias rígidas y evitan lo poco programado o planeado. Sin embargo, el mudarnos o pintar nuestra vivienda, cambiarnos de trabajo, o respetar las nuevas normas de bioseguridad son cambios que nos enfrentamos ocasionalmente, lo que muestra que el cambio está en nuestras vidas.
En los últimos dos años, en el ámbito laboral se hizo imprescindible aceptar los cambios, y desarrollar la flexibilidad en el trabajo, activando nuevas formas de trabajo para seguir siendo competitivos, productivos, y atractivos para los nuevos talentos y proyectos.
Es recomendable ver en el cambio una oportunidad para demostrar nuestra capacidad de superar cualquier obstáculo. La disposición al cambio se puede ejercitar, entrenar y este genera los siguientes beneficios:
- Genera mejores y nuevos resultados.
- Renovación interna y externa.
- Ver los cambios como oportunidades.
- Crecer como personas al descubrir y desarrollar nuevas capacidades.
- Hacernos más fuertes y flexibles para aceptar nuevas situaciones.
